Neigen Sie auch dazu, mit sich selbst strenger zu sein als mit Ihrer Umwelt? Ich ertappe mich oft dabei, dass ich mir Vorwürfe mache wegen irgendeiner Kleinigkeit, die ich jemand anderem nicht krumm nehmen würde.
Das ist gar nicht nett von mir mir selbst gegenüber – und so will ich Sie und mich ermutigen, etwas gelassener im Umgang mit den eigenen Ansprüchen zu sein.
Zum Beispiel beim Thema Ernährung und Stillen: Muss man wirklich alles beherzigen, was die klassischen Ratgeber so schreiben? Ich gestehe, dass ich auch während der Stillzeit bei allen drei Kindern meinem Appetit auf rohe Zwiebeln nachgegeben habe. Und auch kohlensäurehaltige Getränke habe ich mir gegönnt, wenn mir der Sinn danach stand. Aber ein schlechtes Gewissen hatte ich schon.
Apropos schlechtes Gewissen: unter uns gesagt, sind alle meine Kinder gelegentlich in den Tagesklamotten völlig erschöpft eingeschlafen. Ohne Zähneputzen vorher. Dass das nicht besonders toll ist, ist mir klar – aber ein Grund, mit sich hart ins Gericht zu gehen, ist es auch nicht, sagen Experten.
Seien Sie milde mit sich – das ist mein Wunsch für diese Woche.
Herzlich, Christine Finke