Laura 27.01.2011
Frage:
Guten Morgen, ich bin nun in der 9. SSW. Vor der Schwangerschaft war ich 165 cm und mit 60 kg. Ich habe in den ersten 3 Wochen der Schwangerschaft ziemlich mit Übelkeit und Erbrechen zu tun gehabt und dadurch ca 4 kg abgenommen. Das war aber nur in den ersten 3 Wochen, danach war alles ok.
Ich ernähre mich gesund habe nur nicht immer so wahnsinnigen Hunger und habe jetzt innerhalb von 3 Wochen wieder 1,5 kg abgenommen. Ich mache mir etwas Sorgen weil man in den ganzen Foren liest das alle Frauen am Anfang schon so zunehmen und ich halt nicht, es sagen trotzdem alle, dass man bei mir schon einen leichten Bauch sieht obwohl ich nicht zugenommen habe.
Ich mache mir nur Sorgen um mein Baby, ob es hm schadet wenn ich abnehme? Meine FA ist im Urlaub, deshalb frage ich nun Sie und hoffe Sie können mir helfen. Vielen Dank
Antwort:
Liebe Laura,
jede Frau ist anders. und man darf in der Frühschwangerschaft sowohl ab, als auch zunehmen, beides ist ganz normal.
Das wichtigste ist, dass Sie die Übelkeit und das Erbrechen in den Griff bekommen und dabei ist vollkommen egal, wieviel Kilo es im Endeffekt sind, um die man sich verändert hat.
Hauptsache, Sie fühlen sich besser.
Tipp der Redaktion: Artikel Bitte keine Diät in der Schwangerschaft machen!