Qamile 07.04.2011
Frage:
Hallo! Meine Tochter (2,5 Mon.) schläft tagsüber sehr schlecht ein und kurz. Wegen den Bauchschmerzen müssen wir sie viel tragen und mit ihr in den Armen mithüpfen. Mittlerweile sind die B. Schmerzen besser, sie jedoch kann nicht einschlafen ohne tragen und herumgehüpfe. Wenn sie einschläft lege ich sie ins Bett, sie wird aber recht schnell wach und will wieder getragen werden. Mittlerweile schläft sie auch in den Armen nicht so lange max. 20 Min.Wir haben schon alle Tipps ausprobiert, es hilft nichts außer nachgeben. Wenn sie wach ist, muss mann sie unterhalten, füttern, Windeln wechseln und dann irgendwie zum Schlafen bringen. Wenn sie schläft, muss man sie solange auf den Armen halten bis sie ausgeschlafen hatt, denn legt man sie ins Bett, wird sie sofort wach. In der Nacht schläft sie recht gut. Sie schläft gegen 22.00 Uhr ein, wird gegen 04.00 Uhr wach, trinkt im Schlaf und schläft dann weiter bis ca. 08.00 Uhr. Nur der Tag ist sehr anstrengend mit ihr. Das andere Problem ist: Sie schläft nur auf dem Bauch auch in der Nacht. Bei jeder anderer Position wird sie wach. Wie kann ich ihren Tagesrythmusschlaff regeln und ist ist es für die Gesundheit gefährlich, ein Baby so wenig am Tag schläft? Vielen dank im Voraus! MfG Familie C.
Antwort:
Liebe Qamilie,
ich fange mal mit der letzten Frage an. Es gibt einige Sauglinge, die mit wenig Schlaf über Tag auskommen. Insbesondere dann, wenn Sie nachts so gut schlafen wie Ihre Tochter. Sie schläft 6h durch und dann nochmal 4 weitere Stunden das ist gut!
Nicht gut sind die Bauchlage ebenso wie das Schlafen auf dem Arm über Tag.
Mir ist bewusst, daß viele Sgl.nicht gerne auf dem Rücken schlafen aber aufgrund der Datenlage bezüglich des plötzlichen Kindstodes kann nur diese empfohlen werden.
Seit ich selber Mutter bin weiß ich wie schwer es ist NICHt nachzugeben aber es ist wichtig. Einen 'Geheim-Tip' gibt es da leider nicht!
Da offensichtlich abends das Einschlafen und Schlafen besser funktioniert als tagsüber sollten sie hersausfinden, was sie anders machen. Evtl. haben Sie bereits ein bestimmtes Ritual abends und könnten sich für den Tag auch etwas überlegen? Häufig hilft es den Eltern,wenn Sie ein Schlaf-Wach-Protokoll für z.B. Eine Woche führen. Schreiben Sie wenn möglich auch die Uhrzeit der Mahlzeiten mit dazu und besprechen Sie dieses Protokoll mit Ihrem Kinderarzt/-in.
Zu guterletzt ist ihre Tochter mit 2,5 Monaten noch 'jung'. Geben Sie sich und Ihr noch ein wenig Zeit, den Rhythmus und das richtige Ritual oder auch das für Sie beide richtige Buch zum Thema Schlafenlernen zu finden.