Klara 09.06.2011
Frage:
Hallo, das man seinem Kind erstmal nur Babywasser gibt ist ja bekannt. Aber warum eigentlich? Und in welchem Alter kann man aufhören spezielles Wasser zu geben? Wir trinken ein günstiges stilles Wasser und unser Kleiner bekommt immer Volvic. Leitungswasser möchte ich nicht geben, da ich nicht weiß wie die Qualität bei uns in der Region ist. Ab wann kann ich ihm das Wasser geben was wir trinken? Er ist jetzt 13 Monate alt. Vielen Dank. Mit freundlichen Grüßen
Antwort:
Liebe Klara,
nach den Empfehlungen der Fachgesellschaften (u.a. DGKJ) benötigt das Baby erst nach Einführung des dritten Breis zusätzliche Flüssigkeit. Und laut Konsesuspapier der Fachgesellschaften von 2010 ist das beste Getränk zusätzlich zur Milchernährung Trinkwasser ("Leitungswasser"). Im Text schreiben sie, daß das Wasser nicht abgekocht werden muß, sondern man es so lange laufen lassen soll, bis kaltes Wasser aus der Leitung fließt. Alternativ können auch ungesüßte Kräuter- oder Früchtetees angeboten werden.
Meiner Meinung nach wird mit der Einführung des Trinkwassers einige Monate gewartet, damit das gesunde Baby ausreichend Zeit hat ein "starkes" Immunsystem aufzubauen. Sichergestellt werden muss zum einen, dass keine Bleileitungen im Haus verwendet werden und zum anderen sollte Wasser aus Hausbrunnen nur nach Prüfung der Eignung verwendet werden. Somit können Sie Ihrem Kind nach Prüfung der zuvor genannten Punkte Leitungswasser anbieten.
Mineralwasser wird in den Fachgesellschaften nicht angesprochen. Bei der Auswahl des Mineralwassers würde ich persönlich v.a. auf einen niedrigen Salzgehalt achten. Persönlich habe ich gute Erfahrungen gemacht einen Mix aus kaltem Leitungswasser und Mineral(Sprudel-)wasser anzubieten.