Hallo,
also wegen den Bauchschmerzen solltest du mal zum Frauenarzt gehen wenn die sehr stark und häfig sind. Ich bin auch sehr schlank, aber ich denke nicht das das etwas mit den Bauchschmerzen zu tun hat. Wenn es nur so ein ziehen im Unterleib ist sind es die Mutterbänder und somit normal. Auch deine Gebärmutter dehnt sich ständig und das tut auch bissel ziehen, sind aber keine starken Schmerzen (zumindest nich bei mir).
Wenn es nur ab un zu mal piekst is das auch normal (hab ich zum Beispiel wenn ich bissel verdreht auf der Couch liege und lache, dann zwickt es mal kurz im Bauch).
Zu deiner zweiten Frage:
Das gelbe sind Fischölkapseln die sind wichtig für die Entwicklung des Gehirns und der Augen. Gerade Nicht-Fisch-Esser sollten sie in der Schwangeschaft nehmen.
Kaust du die Tabletten (?) o.O, denn ich nehme die auch und habe da bis jetz noch nix geschmeckt. Hast du Allgemein eine Abneigung gegen Fisch oder eine Allergie?
Ich hoffe das ich ein bissel helfen konnte